ÖZDEĞER

Annenizin sevgisine ihtiyacınız vardı ama bu sevgiye hiç sahip olamadınız. Mesela küçük kardeşiniz her zaman daha çok ilgi gördü. Size hiç hediye verilmezken kardeşinize sürekli hediyeler ve övgüler yağıyordu.Annenizin ilgisine çok ihtiyacınız vardı ama onun için görünmez gibiydiniz, o sadece kardeşinizi görüyor, onunla ilgileniyordu.
Bu tarif ettiğimiz durumun dışında da annenizden hiç ilgi görememiş olabilirsiniz, belki de her zaman övgüyü ve ilgiyi hak eden kardeşiniz değilde bir başkasıydı…
Tekrarlanan ret edilme yetersiz özdeğerin oluşumuna zemin hazırlar. Verdiğimiz örnekler haricinde size istenmediğinizi hissettiren her davranış biçimi ret edilmişlik hissine götürür…. Ancak çocukluğumuzda özdeğerle ilgili fikrimiz henüz gelişmemiştir ve buna ek olarak sürekli olarak ret ediliyorsak nasıl önemli olduğumuzu, değerli olduğumuzu bilebilir ve üzerine inşa edebiliriz? 

Peki, bir şeyin veya bir bireyin değerini nasıl ölçebiliriz? Kendi değerimizi nasıl bilebiliriz?
Örneğin, kendi değerinizi anlamak için başkalarına bakıyor kendinizi onlarla kıyaslıyor musunuz? Şayet kendi değerinizi anlamak için Tanrı’dan başka yerlere bakıyorsanız, kendinize verdiğiniz değer büyük tehdit altında ve bakış açınızda bir sorun var. Unutmayın; daha siz doğmadan önce Tanrı sizi yaratmaya değer buldu! Sadece bununla da kalmadı: Tanrı sizi seçti!

İçinizdeki Kuğuyu Bulmak  . . .

Hayatınızı başkalarının sizin hakkınızda düşüneceklerinden veya düşündüklerinden korkarak mı geçiriyorsunuz? Hatırlarsanız çirkin ördek yavrusu masalında, çirkin ördek yavrusu diğer yavrulardan farklı bir görüntüye sahip olduğu ve yavrular kadar güzel olmadığı için  diğer  kuşlar tarafından ret edilmişti. Bazen insanlar  da aynaya baktıklarında kendilerini çirkin ördek yavrusu gibi görebiliyorlar ve değersiz hissedebiliyorlar. Dışarıdan biri olarak böyle hisseden birine doğru bakış açısıyla bakmadığını söylemek çok kolaydır değil mi? Peki ya kendimiz özdeğerimizle ilgili sorunlar yaşıyorsak nasıl üstesinden gelebiliriz?  İçindeki  güzeller güzeli kuğuyu görmeyen insanlar, aynı çirkin ördek yavrusu gibi kendilerini kabul etmek veya ettirmek için dış etkenlere bakar ve onlara Tanrı tarafından verilmiş olan değeri görmezler.

Aşağıda bu konuda kendinizi sınayabileceğimiz ve size yardımcı olabilecek bazı sorular ve adımlar sıraladık….

“RAB insanın gördüğü gibi görmez; insan dış görünüşe, RAB ise yüreğe bakar.”
(Samuel 16:7)

“İnsanın özgüvene sahip olması doğru mu?”

Özgüvenin iki farklı anlamı vardır

Birincisi değerinizin nesnel bir şekilde ele alınması gerekir. Bu güven veya değer, günahınız ve Kurtarıcı ’ya duyduğunuz ihtiyaç ve Mesih’in sizin yerinize ölerek değerinizi belirlemiş olması temeline dayanır.
“Ancak ben alçakgönüllüye, ruhu ezik olana, Sözümden titreyen kişiye değer veririm.”
(Yeşaya 66:2)

İkinci tür güven, kendinizle ilgili abartılmış bir değere sahip olmanızdır.  Bu kibirli güven, gururu temel alır. Kutsal Kitap birbirine karşıt iki karakter özelliğini sunmaktadır.

“Tanrı kibirlilere karşıdır, ama alçakgönüllülere lütfeder.” (1. Petrus 5:5)

Başkaları tarafından Reddedilmek
Birçok yetişkin, çocuklukta karşılaşılan eleştiri ve suçlamaların, ilerleyen yıllarda hayatta ciddi sorunlara neden olduğunun farkında olmaz.  Kendinize verdiğiniz değer, olumsuz çocukluk deneyimlerine mi dayanıyor, yoksa kendinizi Tanrı’nın gözüyle görmeyi öğrendiniz mi? Aşağıdaki şemada kendinizi görebiliyor musunuz? Öyleyse nerede görüyorsunuz?

  • Ebeveynler ve Yetkili Konumdaki Kişiler
    —Aşırı eleştirel
    —Aşırı serbest
  • Kardeşler ve Akranlar
    —Cesaret kırıcı
    —Rekabetçi
  • Toplum
    —Maddeci
    —Akademik veya fiziksel engeller

Yanlış İnanç:
“İnsanların bana karşı davranışları nedeniyle kendimi hiçbir zaman yeterli hissetmiyorum.”

Gerçek:
Tanrı insanın yeterliliğini bir başka insandan almak üzere tasarlamadı, çünkü çok iyi biliyor ki insanlar insanları hayal kırıklığına uğratır. Dolayısıyla yeterliliğimiz tek ve doğru adresi tanrıdır. Hayatımızı Rab ‘be verdikçe, yeterliliğimiz Ondan gelecek ve özgür kalacağız.

 

Kendimiz Tarafından Reddedilmek
Sadece başkaları tarafından ret edilmeyiz. Bazen kendimiz de kendimizi haksız beklentiler nedeniyle ret ederiz. Nasıl mı? Örneğin;

  • Kendimizi başkalarıyla kıyaslayarak ve görünüm, beceri, başarı ve zenginlik konularında eksik kaldığımızı düşünerek
  • Kendimiz için gerçekçi olmayan standartlar ve beklentiler belirleyerek
  • Olumsuzlukları aşırı genelleyerek: “Başarısız oldum ve bu da beni başarısız kılıyor.” gibi.
  • Başkalarının sempatisini ve anlayışını içselleştirerek ve büyüterek
  • İnsanın kendisini başkalarına göre küçümsemesinin ruhsal olduğunu gösteren bir özellik olduğunu düşünerek
  • Sahte suçluluk duygusuna sahip olarak

Yanlış İnanç:
“Kendimi başkalarıyla kıyaslamaktan vazgeçemiyorum.”
Gerçek:
Tanrı, kendisini başkalarıyla kıyaslayan insanın bilge olmadığını söylüyor.

Ezber Ayeti
“Gökte uçan kuşlara bakın! Ne eker, ne biçer, ne de ambarlarda yiyecek biriktirirler. Göksel Babanız da onları doyurur. Siz onlardan çok daha değerli değil misiniz?” (Matta 6:26)

Tekrar Tekrar Okuma Ayetleri
Mezmurlar 139

Kendi Kendini Kabul Etmenin Yedi Adımı
Bazen insanlar araçlarına tuhaf isimler takar. Hiç böyle birine denk geldiğiniz oldu mu? Sanki bu isim onların araçlarıyla olan bağlarını ortaya koyan bir şeydir.  Özellikle eski araç meraklılarında daha sık görülen birşeydir. Araç eski, bir sürü hatası veya arızası olabilir, çizikleri olabilir – ama neredeyse bir aşkla bağlıdırlar o araca , ve aracın getirdiği her türlü zorluğu rağmen onu bir yenisi ile değiştirmeyi düşünmezler. Kulağa tuhaf gelecek belki ama araçlarını olduğu gibi kabul ederler…. Peki, sizin kendinizle ilgili neleri kabul etmeniz gerekiyor? Aşağıdaki sorulara göz atın ve hazır olduğunuz bir zamanda kendinizle baş başa olduğunuzda bu sözleri kendinize hem sorun hem de bir gerçek olarak yaşamınıza yeniden alın. İsterseniz bir kopya çıkarıp bir yere asın ve her gün yeniden ilan edin.

  1. Tanrı’nın benzeyişinde yaratıldığıma ilişkin Tanrı Sözü’nü kabul ediyorum. (Yaratılış 1:27)
  2. Kendimi Mesih için kabul edilebilir biri olarak kabul ediyorum. (Romalılar 15:7)
  3. Kendimle ilgili değiştiremeyeceğim şeyleri kabul ediyorum. (Romalılar 9:20-21)
  4. Hatalar yapacağım gerçeğini kabul ediyorum. (Filipililer 3:12-14)
  5. Eleştirileri ve başarısızlık konusunda sorumluluğu kabul ediyorum. (Mezmurlar 32:5)
  6. Herkesin benden hoşlanmayacağı veya herkesin beni sevmeyeceği gerçeğini kabul ediyorum. (Yuhanna 15:18, 20)
  7. Hayatımdaki değişmez koşulları kabul ediyorum. (Romalılar 8:28)

Sizde iyi bir işe başlamış olan Tanrı’nın bunu Mesih İsa’nın gününe dek bitireceğine güvenim var.  (Filipililer 1:6)

Tanrı Tarafından Bize Verilmiş Olan Değere Sarılalım
Uygulayabileceğiniz 7 adımın dışında aşağıdaki konular üzerinde çalışmaya devam edebilirsiniz:

* Olumsuz tutumları ve inançları ortadan kaldırmak için çalışın. (Filipililer 4:8)
* Kendinizi sevme konusunda Kutsal Kitap’a göre bir anlayış edinin. (Galatyalılar 5:14)
* Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayı reddedin. (2. Korintliler 10:12)
* Tanrı’ya size karşı sahip olduğu karşılıksız sevgi için şükredin. (Mezmurlar 48:9)
* Mesih gibi olmanız için size şekil vermesi konusunda Tanrı’nın vaatlerine güvenin. (Romalılar 8:29)
* Yetenek ve becerilerinizi başkalarına yardım etmeye adayın. (Romalılar 12:6-8)

BİR KİMSE MESİH’TEYSE, YENİ YARATIKTIR;
ESKİ ŞEYLER GEÇMİŞ, HER ŞEY YENİ OLMUŞTUR! (Korintliler 5:17)

 

 

One Comment Kendi yorumunu ekle

  1. ceylandan dedi ki:

    paylaşımınız için teşekkürler

    Liked by 1 kişi

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s